Heute gibt es Rumpfstabilität von Physiotherapeutin und Neuroathletiktrainerin Patricia Horner für euch!
Patricia Horner ist nicht nur zweitligaerfahrene Rückraumspielerin beim TSV Haunstetten und Physiotherapeutin, sondern auch Expertin für Neuroathletik. In der heutigen zweiten Folge der #Mitmachmittwoch - Sommerausgabe stellt sie euch ein Training zum Thema Rumpfstabilität mit passendem Warm-Up und Cool-Down vor. Trainiert wird von Sebastian Felber vom TEAM BAYERN M2004. Wir sagen beiden herzlichen Dank und wünschen euch viel Spaß beim Nachtrainieren!